僕は昔から頭痛持ちです。
いつからかと言えば
中学生の頃から
もう40年は頭痛と付き合っています。
今風にいうなら
「With 頭痛」って感じでしょうか。
しばらく痛くない時もあれば、１ヶ月くらい断続的に続く時もあります。
病院にも何回か行きましたが、片頭痛と緊張型頭痛の両方の症状があり、その時によって変わります。
自分の分析では緊張や肩こりから来る頭痛が多いと思います。
解消方法は薬を飲む、寝る、そして何かに没頭する。
好きな事に没頭してる時って頭痛を不思議と忘れている事に最近気が付きました。
緊張が緩み、そして好きな事に集中するからではないかと、勝手に自己分析しています。
