出張の多いボクは外食も多い。
体調の事を考えれば、スーパーとかで野菜買ったりして食べなければと思うのだけれど、ついつい地方の名店などに目が行ってしまう。
そして必ず食べ過ぎてしまうのだ。
今回の出張でもそうだった。
福井では越前蕎麦。
大阪はラーメン、たこ焼き。
松江では鰻。（超リーズナブルなお弁当です）
そしてまた大阪。
出張が続くだけで、体重があっという間に3キロ位増え、血圧も上昇。きっと血糖値も上がってる。
でも食べちゃうんだなぁ
次回の出張こそ節制しよう！
地方のうまいものが目に入らなければの話ですけど、、、
