みなさんはストレスをどのように解消してますか。 ボクの場合は、絵日記に書き出してしまうこと。 好きなYouTube動画を見ること。 散歩。 そんなところでしょうか。 あっ、そしてなんと言ってもたくさん寝ること。 メンタルがやられてしまうと何にも出来なく…